середа, 25 березня 2020 р.

Як перемогти вірус страху: шість практичних порад для кожного

Ми з вами зараз переживаємо непрості часи, які, безсумнівно, увійдуть в історію. В один день ми «увімкнули» режим карантину і тотально переглянули свої плани на найближче майбутнє.
Зараз ми переживаємо не тільки карантин, а ще й стрес через передчуття тяжких подій, і це абсолютно нормальна реакція на таку ситуацію. Страх – це соціальна емоція, яка може розповсюдитись подібно до вірусу, підкорюючи тисячі людей. Ми зібрали для вас лаконічні дієві поради, як зберегти психологічне здоров’я в час, який випробовує нас на міцність. 

Не метушіться

Насамперед треба просто заспокоїтись. Зупинитись, зробити декілька глибоких вдихів і  замінити хаотичний потік думок на позитивно спрямований. Панічна метушня відбирає час і відволікає від дійсно потрібних реальних дій. Позитивні думки підсилять імунітет, такий потрібний зараз. Спокійно та впевнено складіть свій план задач на найближчий час, включаючи як побутові, так і робочі аспекти.

Сядьте на інформаційну дієту

Не перевантажуйте свою психіку зайвою інформацією. Кардіологи радять: обмежте використання соціальних мереж та телебачення. Дивитися та читати новини один-два рази на день достатньо, аби володіти ситуацією в повній мірі. Оберіть для себе кілька перевірених інформаційних джерел. Наприклад:

Сплануйте своє харчування та фізичні навантаження

Підсильте свій раціон овочами, фруктами, соками, вітамінами та різними БАДами. Дисциплінуйтеся та виконуйте хоча б невеликий комплекс фізичних вправ. Можна обрати й інші методи, які сприяють м’язовому розслабленню. Ми радимо разом із членами сім’ї влаштовувати хвилини медитації під музику дзен, лежачи на килимках на підлозі. Це допоможе тримати напругу під контролем.

Навчіться правильно спілкуватися з панікерами

Психологи вважають, що до паніки найбільш схильні люди з низьким рівнем зайнятості. Найлегше розумне рішення – зовсім уникати спілкування з людьми, які нагнітають ситуацію і провокують вас на тривожні відчуття.
На жаль, серед наших близьких людей теж є панікери, які можуть копіювати ірраціональну поведінку оточення. Не спілкуватись не вийде, адже це можуть бути наші батьки, родичі. Тут потрібен більш складний спосіб – заспокоєння. Не простими банальними фразами на кшталт «Чого ти панікуєш? Все це не так вже й  страшно».
Ми радимо терпляче казати більше добрих та теплих слів заспокоєння і підтримки. Але в той же час потрібно самому бути рішучим та впевненим, щоб близька людина відчула вашу авторитетність. Для аргументації власної думки використовуйте перевірені джерела інформації та не довіряйте сумнівним словам сусіда.

Займіть мозок справами

Якщо у вас виявилось занадто багато вільного часу – використовуйте його з користю. Можна навчитися новому або прочитати книжки, які давно лежать на поличці. Можна намалювати картину або зібрати величезний пазл усією родиною. Таких варіантів в інтернет-магазинах – безліч. Кур’єр зможе доставити замовлення вам додому, отже, не доведеться виходити та контактувати з людьми.
Також можна зробити хенд-мейд іграшки для дитини або приготувати тематичну вечерю. Фантазуйте!

Увімкніть критичне мислення

Аби не дозволити страху та тривожності оволодіти вами, увімкніть критичне мислення – аналізуйте реальну ситуацію, використовуйте тільки достовірну інформацію, виділяйте тільки реальні проблеми, приймайте обґрунтовані рішення. Знання критичної ситуації знижує прояви тривоги.
Ми радимо зберігати спокій, додержуватись рекомендацій ВООЗ і мати позитивні надії.

вівторок, 24 березня 2020 р.

#Книгищоговорять

Соціальний проект "Книги, що говорять"  
Волонтери проєкту #Книгищоговорять, озвучили твори із сучасної програми української та світової літератури. Тож, якщо у вас не вистачає часу на читання, або ж не можете знайти необхідної книги, переходьте за посиланням та слухайте з насолодою: 

Не забувайте також про онлайн бібліотеку українських книг "Слухай"художньої літератури https://ukrlib.com.ua/


Степан Васильченко "Талант"


Твори 5-й клас (зарубіжна література)


"Поліанна", повість Елеонор Портер
Ігор Стожар


5-й клас, проза, українська література:

Твори програми 6-го класу:

7-й клас, українська література

8-й клас, українська література, поезія
Твори з програми української літератури 9-й клас
Твори з програми 11-го класу української літератури





Акція #ЖивіПисьменники

Організатори проєкту — Український інститут книги за підтримки Міністерства освіти і науки України та проєкт підтримки дитячого читання BaraBooka. 30 січня, на Youtube-каналі Інституту книги опубліковано перше відео акції #ЖивіПисьменники: http://bit.ly/2vuczgl.Для учнів і вчителів початкової школи, бібліотекарів і батьків експерти з дитячого читання створили серію матеріалів для роботи з сучасною українською дитячою літературою. Їх можна використати у навчальному процесі та у позакласній роботі. Це відеоролики про українських дитячих письменників, які входять у оновлену шкільну програму, методички та презентації з розробками елементів уроку.
Відео — це інтерв’ю із сучасними “живими” письменниками, які є актуальною й запитуваною частиною формування культурної ідентичності школярів. Вони презентують всю Україну від Луганщини до Закарпаття, пропонують сучасні сюжети, розповідають цікаві факти про творчість, читання, ігри зі словами.

Галина Ткачук:

Володимир Рутківський:

Мар'яна Савка:

Сашко Дерманський:

Леся Воронина:

Іван Андрусяк:


Галина Малик:


Григорій Фалькович:




понеділок, 23 березня 2020 р.

TED-talk: 5 відео про любов до літератури та користь від читання

Коронавірус COVID-19 сколихнув увесь світ та змусив кожного замислитися про власне здоров’я та безпеку. Чи не найкращий спосіб вберегти себе та людей навколо – залишатися вдома. Та як цікаво і корисно провести час під час карантину? Звісно, за читанням книжок. Якщо ви та ваші малята полюбляєте читати – тоді вам точно варто зазирнути в онлайн-книгарню Старого Лева за новенькими книжками. А якщо ні – то саме для вас ми зібрали кілька захопливих історій від спікерів TED-конференції про те, як зацікавити себе і дітей літературою та чому книжки можуть змінити ваше життя на краще.
Ліза Бу: Як книжки можуть відкрити наш розум
Що робити, якщо ваші мрії на збуваються? Де набиратися сил та натхнення для нових звершень? У книжках – переконана спікерка цього виступу Ліза Бу. Коли дівчина переїхала у США, вона почала шукати своє місце у цьому світі. І допомогли їй у цьому книжки. Ліза каже, що саме завдяки літературі можна розширити межі свого розуму, змінити уявлення про себе та світ і знайти власний шлях.  Принаймні, саме так сталося з нею.
«Книги відчинили мені чарівну браму для зв'язку з людьми минулого і теперішнього. Я знаю, що більше ніколи не буду самотньою чи безпомічною. Саме завдяки книгам я сьогодні тут, щаслива, знову маю життєву мету і ясний погляд на життя. Тож нехай книжки завжди будуть з вами», – каже Ліза.
Майкл Берут: Яким зробити дизайн бібліотек, щоби діти захотіли там читати
Коли Майкла Берута – партнера дизайнерської компанії «Pentagram», засновника сайту «Design Observer» та викладача Єльської школи – попросили розробити дизайн логотипу для публічних шкільних бібліотек, він не здогадувався, що так почнеться багаторічний проєкт, який повністю його поглине. «Я хотів, аби бібліотеки перестали сприймати як старі та затхлі місця, що набриднули всім … Це мало бути щось нове і цікаве, а не нудна бібліотека», – розповів Майкл.
У свої подекуди веселій розмові на TED-конференції Майкл згадує про спроби створити магічні простори шкільних бібліотек, де черпатимуть натхнення новій й нові покоління дітей.
Джошуа Праґер: Мудрість від великих письменників на кожен рік життя
Хоча всі ми різні, втім здебільшого наші життя мають однакові етапи.  Саме ці найпопулярніші життєві історії та ситуації лягають в основу книг, які всі ми так любимо. «У всіх нас – у вас, у мене, у героїв книг –  вік так чи інакше, починаючи від народження, збільшується за певним принципом: через радощі і заборони у дитинстві, дорослішання і розчарування в підлітковому віці, розкриття себе і важливі події в дорослому житті, визнання і смиренність в старості. Життя дещо шаблонне, і у всіх ці шаблони схожі».
У цій зворушливій розмові журналіст Джошуа Праґер досліджує етапи людського життя за цитатами Нормана Мейлера, Джойса Керол Оутс, Вільяма Тревора, Джорджа Байрона та інших відомих письменників. «Книги розповідає нам про те, ким ми були, ким є та ким будемо», – вважає Джошуа.
Елвін Ірбі: Як надихнути дітей стати затятими читачами
За даними низки дослідницьких організацій, значна частина людей не читає навіть однієї книжки на рік. Але ситуація в деяких регіонах світу ще гірша – багато дітей і дорослих взагалі не вміють читати. Як боротися з неписьменністю та привити любов до книг дітям – розповідає Елвін Ірбі. Елвін – вихователь, комік та автор. Окрім своєї основної діяльності, він докладає чималих зусиль, щоби зробити навчання, й читання зокрема, актуальним та захопливим. У своєму виступі він пояснює проблеми з читанням, з якими стикаються багато чорношкірих дітей, і розповідає, що можуть зробити вихователі, аби допомогти усім дітям відкрити для себе світ літератури.
«Як суспільство, ми формуємо читацький досвід у дітей так, ніби розповідаємо якісь жарти у церкві. А потім ми дивуємось, чому так багато дітей не читають. Педагог та філософ Пауло Фрейре вважав, що навчання завжди повинно бути двостороннім. Учнів не треба вважати «порожніми чашами», які слід наповнити знаннями. Учні – це співавтори знання», – вважає Елвін.
Енн Морґан: Рік читання книг з усіх країн світу
Вважаєте, що прочитати кілька книг на рік – це добрий результат (так, добрий J)? Тоді розповідь письменниці та блогерки Енн Морґан вас вразить! Свого часу Енн вважала себе старанною читачкою, аж поки не збагнула, що на її книжковій полиці здебільшого книжки американських та англійських авторів, але вкрай мало англомовних текстів від письменників з інших куточків планети. Тому вона поставила собі амбітну мету: протягом року прочитати по одній книжці з кожної країни світу. Тепер вона закликає інших читати перекладені твори, а видавців ще інтенсивніше докладатися до перекладу іноземної літератури.
Ось як говорить Енн про результат свого експерименту: «Я не маю на увазі, що отримати цілісне уявлення про країну можна, просто прочитавши одну книжку. Але вкупі взяті оповідання, які я прочитала того року, зробили мене більш сприйнятливою до багатства, різноманітності і складності нашої чудової планети. Здавалося, що оповідання зі всього світу й люди, які доклали зусиль, щоб допомогти мені їх прочитати, зробили ті країни реальними для мене».

Всеукраїнський тиждень дитячого читання

КРАЩІ ІНТЕРНЕТ-РЕСУРСИ ВІД УКРАЇНСЬКОЇ АСОЦІАЦІЇ ПРАЦІВНИКІВ БІБЛІОТЕК ДЛЯ ДІТЕЙ

З кожним роком у мережі Інтернет зростає кількість ресурсів. Все складніше стає знайти серед них якісну і корисну інформацію для навчання, самоосвіти і дозвілля.
Бібліотечні працівники Національної бібліотеки України для дітейДніпропетровської, Донецької, ЖитомирськоїЗапорізькоїКиївськоїКіровоградської, Луганської, ЛьвівськоїМиколаївськоїПолтавськоїСумськоїХерсонськоїХмельницькоїЧеркаськоїЦентралізованої системи бібліотек для дітей м. Дніпра, Миколаївської центральної бібліотеки для дітей та Кримської республіканської бібліотеки для дітей пропонують вашій увазі ретельно відібрані і перевірені джерела різноманітної тематики.
Сподіваємося, що наші поради допоможуть Вам більш комфортно подорожувати у безмежному світі глобальної мережі.

Інтернет-ресурси для дітей

А доки карантин триває, пропонуємо вам ознайомитися з переліком най-най-най дитячих книжок. А ви це читали?

Найкращі дитячі книжки за вибором читачів

Топ-50 найкращих дитячих книжок виглядає так:
Антуан де Сент-Екзюпері “Маленький принц”
Джоан Ролінг “Фантастичні звірі і де їх шукати”
Роальд Дал “Чарлі і шоколадна фабрика”
Всеволод Нестайко “Тореадори з Васюківки”
Джоан Ролінг “Казки Барда Бідла”
Олександра і Даніель Мізелінські “Карти. Ілюстрована мандрівка материками, морями та культурами світу”
Роальд Дал “Матильда”
Василь Сухомлинський “Квітка сонця”
Міхаель Енде “Нескінченна історія”
Туве Янссон “Все о Муми-Троллях”
Ноа Кременчуцька “Зимова подорож Україною”
Надія Репета “Абетка ремесел і професій”
Джоан Роулинг “Гарри Поттер и Философский камень”
Туве Янссон “Країна Мумі-Тролів. В 3 книгах. Книга 1. Маленькі тролі і велика повінь. Комета прилітає. Капелюх Чарівника”
Леся Воронина “Таємне Товариство Боягузів, або Засіб від переляку №9”
Всеволод Нестайко “Найновіші пригоди їжачка Колька Колючки та зайчика Косі Вуханя”
Роальд Дал “Джеймс і гігантський персик”
Всеволод Нестайко “Усі дивовижні пригоди в лісовій школі” (комплект із 4 книг + розклад занять)
Джеремі Стронг “Гармидер у школі”
Свен Нордквіст “Різдво у Петсона”
Катя Штанко “Дракони, вперед!”
Оксана Караванська “Стильна книжка для панянки”
Ярослав Стельмах “Митькозавр iз Юркiвки”
Льюис Кэрролл “Алиса в Стране Чудес”
Роб Скоттон “Баранчик Рассел і Різдвяне Диво”
Бодо Шефер “Пес на ім’я Мані, або Абетка грошей”
Всеволод Нестайко “Все удивительные приключения в лесной школе”. Комплект из 4 книг, прописей, расписания уроков
Діана Вінн Джонс “Мандрівний замок Хаула”
Галина Малик “Незвичайні пригоди Алі”
Володимир Рутківський “Джури. Книга 1. Джури козака Швайки”
Мартін Содомка “Як змайструвати автомобіль”
Льюїс Керролл “Аліса в Країні Чудес”
Джоан Ролінг “Гаррі Поттер і таємна кімната”
Шон Кові “7 звичок високоефективних підлітків”
Сашко Дерманський “Чудове чудовисько. У 3 книгах. Книга 1”
Сашко Дерманський “Чудове Чудовисько. У 3 книгах. Книга 2. У країні жаховиськ”
Джоан Ролінг “Квідич крізь віки”
Дзвінка Матіяш “Марта з вулиці Святого Миколая”
Астрід Ліндгрен “Малий та Карлсон, що живе на даху”
Туве Янссон “Джунглі в долині Мумі-Тролів”
Джон Грин “В поисках Аляски”
Михайло Коцюбинський “Ялинка”
Леся Воронина “Таємне Товариство Брехунів, або Пастка для синьоморда”
Всеволод Нестайко “Дивовижні пригоди в лісовій школі. Таємний агент Порча і козак Морозенко. Таємниці лісею “Кондор”
“Свинка Пеппа. Супер розмальовка”
Люсі-Мод Монтгомері “Енн із Зелених Дахів”
Джоан Роулінг “Гаррі Поттер i в’язень Азкабану”
Сашко Дерманський “Чудове чудовисько і погане поганисько”
Зірка Мензатюк “Таємниця козацької шаблі”
Андрій Кокотюха “Таємниця козацького скарбу”

Топ-10 найкращих прикладів сучасної української книги для дітей


З нагоди Міжнародного дня дитячої книги клуб «Щаслива мама» створили підбірку кращих зразків української дитячої книги за останнє десятиліття. Тут ви знайдете українських та зарубіжних авторів у зразковому перекладі та найкращому оформленні.


«Чудове Чудовисько» Сашка Дерманського
Видавництво «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА»

Це серія з трьох книг про дружбу чудовиська Чу та дівчинки Соні, які борються зі злом. Легка гумористична проза в жанрі фентезі, призначена для дітей молодшого і середнього шкільного віку. Захопливі пригоди, описані в книжках, навряд чи залишать байдужими дітлахів. «Чудове Чудовисько» вчить справжній дружбі, винахідливості та сміливості. У книгах вміщено чорно-білі ілюстрації, які вдало доповнюють текст.

«П’єр і місто лабіринтів» Маруяма Чіхіро
«Видавництво Старого Лева»

Це не звичайна книга, а віммельбух, що розповідає історію про детектива лабіринтів П’єра, якому необхідно знайти викрадену коштовність. Він майже не містить тексту, але сповнений яскравих малюнків. Такі книжки призначені для гри. На кожній сторінці видання вміщено цілий лабіринт, і дитині треба знайти розгадку. «П’єр і місто лабіринтів» допоможе розвинути здатність концентруватися та увагу малюка. Книжка підійде навіть для тих дітей, які ще не вміють читати самостійно.

«Казка про Старого Лева» Мар’яни Савки
«Видавництво Старого Лева»

Книжка розповідає про Лева-казкаря, який оселяється у Львові і пише казки на друкарській машинці. До головного героя приїжджають друзі — слон, жирафа і крокодил, з якими трапляються дивовижні пригоди. Книга «Казка про Старого Лева» написана у віршовій формі і доповнена яскравими і оригінальними ілюстраціями. Вона легко сприймається і вчить дітей справжній міцній дружбі. У 2012 році ця книга потрапила до міжнародного каталогу «Білі круки», куди вносять найкращі дитячі книжки з усього світу.

«Велике місто, маленький зайчик, або Мед для мами» Івана Малковича і Софії Ус
Видавництво «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА»

Це книжка про маленького Зайчика, який відправився купити мед, аби вилікувати маму. Але у великому місті головний герой заблукав і мав самостійно шукати дорогу додому. Ця книжка розрахована на малюків і дітей дошкільного віку. Цю зворушливу історію доповнюють неймовірно ніжні ілюстрації, намальовані авторкою. «Мед для мами» вчить дітей любові та турботі про близьких.


«Сузір’я Курки» Софії Андрухович і Мар’яни Прохасько
«Видавництво Старого Лева»

Головною героїнею цієї історії є не дівчинка, а бабуся Марія, яка живе разом зі своєю куркою Марічкою. Марія вимушена відправитися в темний ліс і зіштовхнути віч-на-віч зі своїми страхами, щоб допомогти своїм близьким друзям. На жінку та її домашню улюбленицю чекають цікаві пригоди, відкриття і небезпеки. Видання містить оригінальні ілюстрації, які розкривають зміст тексту. «Сузір’я курки» — це книга про дитинство і старість, єдність людини і природи. Вона вчить справжній дружбі, сміливості і кмітливості. Книга увійшла до каталогу «Білі круки» у 2017 році.

«Рубінова книга» Керстін Ґір
Видавництво «Школа»

Це перша частина з трилогії «Timeless», у якій йдеться про дівчинку Ґвендолін. Головна героїня — не звичайний підліток, тому що має ген мандрівника в часі. Він постійно закидає дівчину в минуле, а вона не може самостійно контролювати ці переміщення. Але місія Ґвендолін — розгадати таємницю таємного товариства і врятувати себе і близьких від небезпеки. «Рубінова книга» вчить розпізнавати добро і зло та брати на себе відповідальність за власні вчинки. Вона розрахована на дітей середнього і старшого шкільного віку.

«Лотта та її «катастрофи». Заклинателька змій» Аліс Пантермюллер
Видавництво «Школа»

Це одна із серії книг про Лотту, у якій дівчинка разом із сім’єю відправляється на відпочинок на біохутір у Баварії. Головна героїня не в захваті від цією мандрівки, але принаймні вона зможе попрактикуватися у заклинанні змій. Байдуже, що на хуторі їх немає, — згодяться і дощові черв’яки. «Лотта та її «катастрофи».Заклинателька змій» — це цікава гумористична проза для дітей молодшого та середнього шкільного віку, яка супроводжується смішними ілюстраціями. Книжка сподобається навіть тим, хто раніше не цікавився читанням.

«Бартімеус: Амулет Самарканда» Джонатана Страуда
Видавництво «А-БА-БА-ГА-ЛА-МА-ГА»

Це фентезійна історія про учня чарівника Натаніеля і джина Бартімеуса, якого викликав хлопчик, аби помститися своєму кривднику. Герої збираються викрасти у могутнього і жорстокого мага Амулет Самарканда і потрапляють у справжній вир пригод. «Бартімеус: Амулет Самарканда» — це книга про справжню дружбу і протистояння добра і зла. Видання не містить ілюстрацій і призначене для юнацтва.


«Детективи з Артеку» Андрія Бачинського
«Видавництво Старого Лева»

Четверо друзів — Оленка, Сашко, Сергійко і Антон — познайомилися в літньому таборі. Вони випадково дізналися про скарби славнозвісної Міледі і вирішили їх відшукати. Друзів чекають небезпечні пригоди, двобій із викрадачами музейних цінностей і безліч кумедних ситуацій. Книжка не ілюстрована, але дуже легко сприймається. Призначена для дітей середнього шкільного віку. Історія «Детективи з Артеку» вкотре нагадує читачам, як добре мати справжніх друзів.


«36 і 6 котів» Галини Вдовиченко
«Видавництво Старого Лева»

36 дорослих і 6 маленьких котів оселилися в помешканні пані Крепової попри її бажання. Коли жінка нарешті виявила свою прихильність до тварин, вона навіть уявити не могла, чим обернеться таке сусідство. Книжка «36 і 6 котів» — це добра і весела історія, яка ненав’язливо підводить малюків до думки, що безвихідних ситуацій не буває. Розповідь написана простою мовою і доповнена яскравими ілюстраціями, які знайомлять читачів з кожним героєм. Книга розрахована на дітей дошкільного і молодшого шкільного віку.

Кажуть, люди, які не люблять читати, просто не знайшли свою книжку. Якщо ваші діти ще не відкрили для себе чарівний світ літератури, то, можливо, якась із цих книг допоможе їм у цьому.

четвер, 19 березня 2020 р.

Відпочити від реальності


Живемо наче в фільмі, але цей фільм дещо втомив вже...

LifeStyle 24 зібрав 5 книг, події та атмосфера яких допоможе відволіктись від тривожних новин та трохи відпочити від реальності під час карантину. 


Відвідати читання улюбленого автора чи авторки не порушуючи карантин просто!
Приєднуйтесь до нового проєкту BookForum "Літкур'єр: онлайн читання вголос" та щодва дні насолоджуйтесь літературними зустрічами з найвідомішими українськими авторами та авторками під час прямих трансляцій. 
Читання відбуватимуться з 21 березня що два дні о 20:30. Переглянути пряму трансляцію можна буде на фейсбук сторінці Форуму видавців, а за день до читань у коментарях під анонсами поставити запитання авторці чи авторові.
Розклад читань:
📚 21 березня — Сергій Жадан [офіційна сторінка]
📚 23 березня — Halya Kerosina Shyyan
📚 25 березня — Ostap Slyvynsky
📚 27 березня — Karpa Irena
📚 29 березня — secret author
📚 31 березня — Люба Якимчук
📚 2 квітня — Любко Дереш
Плануйте свої вечори й проводьте їх з улюбленими авторами!
Принагідно нагадаємо: для того, щоб підвищити свій освітній рівень, а також тих, кого ви любите, читайте щодня вголос хоча б 15 хвилин. Час карантину – ідеальна можливість запровадити цю традицію.
ГО «Форум видавців»
Дякуємо, що ви з нами!
facebookinstagramwebsite